лечение простуды домашними средствами

Подробнее

Лечение простуды домашними средствами

Простудные заболевания – ряд болезней, в том числе инфекционных, связанных с воспалением верхних дыхательных путей; к ним также могут относиться ревматизм, невралгия, прострел.
Причины заболевания: колебания температуры и влажности воздуха и связанное с этим переохлаждение всего организма или отдельных его частей; низкая сопротивляемость организма.
Признаки простуды: ломота во всем теле, головная боль, насморк, чихание, кашель, повышенная температура, боль в горле.
Лечение простуды и насморка народными средствами

Подробнее


Грипп и простуда — весьма частые заболевания. Нет, наверное, человека, который не болел бы ими хотя бы раз в год, а большинство из нас хворает и чаще.

В предлагаемом вашему вниманию издании приведено множество простых, не имеющих побочных действий домашних способов лечения простуды и гриппа, которые помогут вам быстро встать на ноги, избавят от возможных осложнений, а также помогут вообще избежать этих болезней. Автор приводит около 300 травяных сборов, которые могут использоваться для лечения гриппа и простуды и дают очень хороший эффект.
Для широкого круга читателей.

Автор: Бойко М. В.
Издательство: Харвест
Серия: Самопомощь и лечение
Год издания: 2004
Страниц: 64
ISBN: 985-13-2497-3
Формат: PDF
Качество: хорошее
Размер: 3 Mb

Необходимо зарегистрироваться чтобы прочитать текст или скачать файлы

Подробнее

Лечение простуды народными средствами, в домашних условиях

Каждый год с наступлением холодов мы уже внутренне готовимся к надоедливым простудам, запасаемся поливитаминами и препаратами, укрепляющими иммунитет. Но давайте попробуем не оставлять в аптеках весомую долю семейного бюджета, а обратиться к природе. Это безопасно, недорого, а главное – очень эффективно.

К сожалению, никто из нас не застрахован от простудных заболеваний, и осенью или зимой в аптеках можно увидеть наибольшие очереди. В то же время использование дорогостоящих антивирусных, жаропонижающих, сосудосуживающих и отхаркивающих препаратов «бьет» не только по карману, но и по нашему здоровью.

Сегодня мы с радостью поделимся с вами рецептом чая, который представляет собой настоящий сокрушительный удар по простуде. Пить его можно всей семьей, а готовится этот чай быстро и просто.

Лечение простуды в домашних условиях

Чай из имбиря, корицы и клюквы - лучшее средство от простуды!

Итак, для витаминного чая от простуды вам понадобится:

Тертый корень свежего имбиря – 1 столовая ложка (Подробнее: польза и вред имбиря );

Протертая свежая или замороженная клюква – 2 чайных ложки;

Кипяток – 0,5 литра.

Прежде чем начать лечение простуды, возьмите крупный фарфоровый заварочный чайник, ошпарьте его изнутри, положите туда все вышеперечисленные ингредиенты, залейте крутым кипятком, укутайте полотенцем и подождите 20 минут. Ароматный и полезный напиток готов!

Есть альтернативный способ приготовления – в эмалированной посуде. Чай можно подержать на медленном огне 2-3 минуты, а затем укутать на 10 минут. В любом случае, его не нужно процеживать после заваривания, пусть все компоненты осядут на дно естественным образом и продолжат отдавать в напиток свои ценные вещества.

Как правильно пить чай от простуды?

Пить такой чай лучше всей семьей, по стакану три раза в день. Как и любой лечебный отвар, он должен употребляться либо за полчаса до еды, либо как минимум спустя полтора часа после трапезы. Если вам уже нездоровится, обязательно попейте этого горячего чаю перед сном.

Подробнее

Лечим простуду домашними средствами

Вот и пришла холодная пора, а вместе с ней начинаются различные простудные заболевания. Лучше всего защитить себя в этот период помогут народные рецепты, с помощью которых можно избежать хвори, а если все же вам случилось заболеть, то излечиться от нее. Итак, лечим простуду домашними средствами.

Профилактика

Профилактику следует проводить регулярно, от одного до двух раз в неделю. Профилактические процедуры помогут предотвратить инфекцию, если их проводить в сезон возникновения гриппа и простуды: с сентября до начала декабря и с марта до начала мая.

Принимаем аскорбинку (витамин С)

В период простудных заболеваний каждый день у вас на столе должны присутствовать продукты, богатые витамином С. Это прежде всего цитрусовые: лимоны, мандарины, апельсины, грейпфруты, а также такие полезные фрукты и овощи как: киви, болгарский перец, квашеная капуста, брусника или клюква. шиповник. Кстати, вы их можете употреблять в замороженном виде – все витамины, в том числе и аскорбиновая кислота тоже сохраняются.

Из шиповника хорошо приготовить и пить настой, причем, чтобы он содержал максимум своих полезных свойств, важно соблюсти соотношение воды и плодов: 1:10, то есть на 100 г шиповника необходимо 1 л воды. Заварите сухие ягоды шиповника кипятком в термосе, и настаивайте ночь. Утром вы получите готовый настой, его можно подсластить ложечкой меда (но не сахара!). Пейте целебный напиток 2-3 раза в день.

Делаем ингаляции

Такие замечательные травки как ромашка и мята обладают противовоспалительными свойствами. Если вы заготовили эти растения летом или приобрели в аптеке, можете поделать с их помощью ингаляции в целях профилактики. Возьмите 0,5 стакана лекарственной ромашки (цветков) или сухой мяты, завариваем стаканом крутого кипятка и оставляем настаиваться в теплом месте 30-40 мин. Затем доливаем 3 стакана воды и доводим все до кипения, выключаем огонь. Дышите над кастрюлей с отваром, прямо над паром то носом, то ртом — 15 мин.

Подробнее