свекла от насморка при беременности

Польза и вред свеклы и свекольного сока

Полезные свойства свеклы

О полезных свойствах свеклы можно говорить всегда. Растение укрепляет стенки капилляров, обладает противосклеротическим, успокаивающим и сосудорасширяющим свойствами. Вещества, содержащиеся в корнеплодах свеклы, выводят лишнюю жидкость из организма. Свекла нормализует работу сердца. Благодаря содержанию в растении пектинов оно применяется в качестве отличного средства от воздействия тяжелых и радиоактивных металлов. Свекла используется при упадке сил, анемии. в качестве средства профилактики атеросклероза .

Свекла является растением, которое применяют многие люди, желающие избавиться от лишних килограммов. С помощью свеклы можно забыть о геморрое. Растение обладает общеукрепляющим и мочегонным свойствами. Свежий сок свеклы применяют в качестве противопростудного средства.

Польза сырой свеклы

Свекла выводит из организма радионуклиды и соли тяжелых металлов. Также она противостоит развитию раковых клеток, поскольку содержит в себе бетацианин – пигмент, который обуславливает насыщенную окраску этого корнеплода.

В свекле находится бетаин (своего рода витамин), который способен восстановить функции печени и улучшить её работу. Бетаин балансирует обменные процессы в организме, является профилактическим средством в борьбе с атеросклерозом, заболеваниями сердца, остеопорозом и болезнью Альцгеймера. Свекла укрепляет стенки сосудов, улучшает состояние капилляров, благоприятно влияет на пищеварительную систему, помогает восполнить недостаток йода и железа в организме человека, а также способствует понижению артериального давления .

Ботва молодой свеклы содержит в большом количестве белок, минеральные вещества и витамины (некоторые были перечислены выше). Среди овощей и корнеплодов свекле нет равных по содержанию ионного кальция (причем в ботве свеклы ионного кальция в несколько раз больше!).

Неспроста свекла пользуется популярностью при лечении различных заболеваний в домашних условиях. Например:

Подробнее

Свёкла при беременности

08.11.2014 Питание беременной Для того чтобы организм чувствовал легкость, работал как часы и не беспокоил человека, ему необходимы витамины и минералы. Большинство этих полезных элементов вы можете почерпнуть из фруктов и овощей. Иногда, каждый день употребляя тот или иной продукт, мы даже не задумываемся над тем, сколько полезных веществ он содержит. В этой статье мы поговорим о свекле, неотъемлемой части рациона практически каждого жителя нашей страны. Мы с детства привыкли слышать о пользе этого продукта, но на что именно влияет свекла при беременности и стоит ли вообще включать ее в рацион? Давайте попробуем в этом разобраться.

Польза и вред свеклы при беременности

Ученые уже давно констатировали бесспорную пользу этого овоща для организма. Приятным сюрпризом оказалось то, что свекла не теряет своих полезных свойств при термической обработке, в отличие от других овощей. Поэтому вареная она ничуть не хуже сырой. В составе свеклы можно обнаружить такие полезные вещества, как глюкоза и фруктоза, пектины и каротиноиды, витамины С и В2, В5 и В9, Е и РР, лимонная, яблочная и щавелевая кислоты, клетчатка, аминокислоты. Не обходится свекла и без калия и железа, магния и марганца, йода и меди, цинка и фосфора, серы и хлора. Следовательно, свекла содержит практически весь набор необходимых питательных веществ.

Подробнее

Свекла от насморка при беременности

Одно из самых безопасных и эффективных средств от насморка при беременности – это свекла. Но чтобы добиться быстрого выздоровления и не обжечь слизистую оболочку, нужно точно знать, как использовать свеклу от насморка при беременности.

Свекольный сок обладает выраженным противовоспалительным, антисептическим и ранозаживляющим действием. Он помогает избавиться от избыточной выработки слизи при рините, гайморите, синусите и других заболеваниях полости носа.

Способы лечения насморка свекольным соком

1. Сырой свекольный сок – небольшую свеклу тщательно помыть и, не очищая ее, натереть на мелкой терке, полученную кашицу отжать с помощью марли или хлопчатобумажной салфетки. Сок разбавляют наполовину кипяченой водой и закапывают в каждую ноздрю по 2-3 капли 3-4 раза в день, пока не исчезнут симптомы насморка;

2. Сок вареной свеклы – точно также можно приготовить сок из вареной свеклы, он обладает более мягким действием и не раздражает слизистую оболочку, его можно закапывать неразбавленным;

3. Свекла с медом – 3 ч л свежее выжатого свекольного сока смешать с 1 ч л меда и закапывать по 2-3 капли в каждый носовой ход 3-4 раза в день;

4. Сок свеклы и моркови – смешать в равных пропорциях сок свеклы и моркови, добавить столько же растительного масла, тщательно перемешать и закапывать по 1-2 капли 3-4 раза в день.

Лечение свекольным соком при беременности практически не имеет противопоказаний, единственным исключением может быть индивидуальная чувствительность к свекольному соку или меду.

Подробнее

Свекла при беременности

Овощи полезны для любого человека своим богатым витаминным составом, низкой калорийностью, а также клетчаткой, которая заполняет объём желудка и придает нам сытость. Не зря их так любят вегетарианцы. Свекла — один из популярных овощей, которые употребляют в сыром, вареном, тушеном и запеченном виде. А как же совмещаются беременность и свекла? Что нужно знать будущей маме о роли этого овоща в своем рационе?

Польза и вред свеклы при беременности

Ученые давно доказали, что свекла — универсальный овощ, обладающий массой полезных свойств. К тому же, эти свойства не разрушаются при термической обработке продукта. Поэтому польза вареной свеклы в рационе будущей мамы сомнений не вызывает.

В составе этого овоща присутствуют глюкоза и фруктоза, пектины и каротиноиды, витамины С и В2, В5 и В9, Е и РР, лимонная, яблочная и щавелевая кислоты, клетчатка, аминокислоты. Кроме этого, в его состав входят калий и железо, магний и марганец, йод и медь, цинк и фосфор, сера и хлор. Как видим, содержание свеклы — это целое королевство полезных, питательных для организма беременной и плода веществ.

Калорийность свеклы составляет 40 килокалорий на 100 граммов, в которых углеводов содержится 8,8 грамма, а белков 1,5 грамма. Низкая калорийность свеклы позволяет не переживать о лишнем весе при ее употреблении.

Продукт при беременности будет полезен женщинам, страдающим запорами, поскольку он богат клетчаткой и усиливает перистальтику кишечника. Свекла является самым лучшим чистильщиком для нашего организма. Она санирует кишечник благодаря уничтожению гнилостных бактерий. И это важно для организма будущей мамы. Свекла регулирует жировой обмен, препятствует повышению артериального давления, что нередко случается с беременными в третьем триместре. А еще продукт нормализует сердечную деятельность и лечит гипертонию благодаря магнию, в изобилии содержащемуся в свекле.

Имеет овощ мочегонный эффект. обезболивающий и противовоспалительный. Продукт помогает бороться с депрессиями перепадами настроения, которые часто присущи беременным женщинам.

Подробнее

Свекла при лечении насморка и гайморита

Свекольный сок при насморке, заложенности носа и гайморите является одним из наиболее эффективных и проверенных средств традиционной народной медицины.

В последнее время люди все чаще прибегают к народным средствам при лечении в домашних условиях ринита (насморка) и синусита (гайморита, фронтита). В ход идут свекла, мед, лавровый лист, алоэ, репчатый лук и другие натуральные продукты и целебные растения.

Плюсы подобного лечения общеизвестны. В силу природного происхождения компонентов, применяемых для приготовления таких народных средств, при правильном применении они полностью безопасны и замечательно переносятся организмом человека.

В связи с этим свекольный сок от насморка и гайморита может применяться даже беременными и кормящими женщинами, а также детьми. Помимо всего прочего, об этом свидетельствует большое количество положительных отзывов, с которыми можно ознакомиться на различных медицинских порталах.

Полезные свойства свеклы

Целебные свойства этого бордово-красного корнеплода известны с давних времен. Они обусловлены уникальным составом свеклы, содержащим большое количество микроэлементов и витаминов.

В состав свеклы входят:

Народные средства, приготовленные из этого корнеплода, наделены сильным противовоспалительным, ранозаживляющим и слабительным эффектом.

Помимо ринита, заложенности носа и гайморита они используются при комплексном лечении заболеваний сердечно-сосудистой и эндокринной системы.

Лечение насморка соком свеклы

Обратите внимание, очищая этот овощ от кожуры, необходимо стремиться срезать ее как можно более тонким слоем. Ведь именно в ней содержится наибольшее количество витаминов и микроэлементов корнеплода.

Рецепт 1. Использование сока свеклы от насморка. Вам потребуется свекольный сок. Для его получения вы можете воспользоваться соковыжималкой либо отжать мелко натертый (нарезанный) овощ через марлю.

Затем разбавьте свекольный сок чистой водой. Необходимые пропорции 1:1. В четверть стакана разбавленного свекольного сока добавьте пол чайной ложки столового уксуса (9%).

Подробнее