лучшее народное средство от простуды

20 лучших народных средств от простуды и кашля

Простуда и кашель не щадит никого. Что делать, если случилось простудиться? Как быстро вылечиться? Какие средства против недуга точно помогут? Загляните на кухню, там предостаточно лекарственных ингредиентов, которые вы можете применить в домашних условиях, не выходя из квартиры. Средства эти противовирусные, натуральные и полезные для здоровья организма. Они быстро дают облегчающий состояние лечебный эффект, позволяют эффективно контролировать выработку слизи, очиститься и повысить иммунитет.

Иммунитет очень сильно подрывает недосыпание (даже незначительные). Постарайтесь придерживаться сбалансированной диеты с низким содержанием сахара и обработанных продуктов, регулярно выполняйте физические упражнения; И иногда организму нужно немного помочь - особенно во время сезона простуды и гриппа.

Факты о простуде, что можно как вылечить

  1. Недуг вызывается различными ">вирусами .
  2. Передается от инфицированных воздушно-капельным путем или при непосредственном контакте с их выделениями.
  3. Пребывание на свежем воздухе в холодную погоду простуду не вызывает.
  4. Симптомы: кашель, боль в горле, чихание и насморк.
  5. Для лечения используются укрепляющие здоровье снадобья.
  6. Антибиотики необходимыми препаратами не являются.
  7. Состояние самоограниченное (проходит само) и в целом контролируется уходом на дому.

Что поставит на ноги, если болезнь не проходит

Болит горло и голова, кашель? В целях профилактики и при первых признаках надвигающегося заболевания примите простые противовирусные домашние средства от обычной простуды, помогающие сократить продолжительность и интенсивность болезни. Действуют они в кратчайшие сроки. Если простудились, чем раньше начнете лечиться (при первых симптомах), тем лучше. Последствия и осложнения долгой, затянувшейся простуды вас не обрадуют. Важно, чтобы заболевание не превратилось в постоянное.

Подробнее

Народные средства от простуды

Чтобы простуда, насморк, кашель не омрачали ваше настроение, особенно накануне праздников, и особенно таких, как всеми любимый Новый год, а затем идёт рождество, Старый Новый год, крещение, да и вообще — каникулы! Хочется и погулять, и на лыжах-санках покататься, позаботьтесь о профилактике простуды. И для этого необязательно глотать пилюли, ведь существует столько народных средств, которые помогут вам быстро справиться с этой неприятной напастью — простудой .

Итак — народные средства от простуды:

1). Как только начинается простуда — поможет такое народное средство-горчица. Вечером попарьте ноги в горячей воде с добавлением горчицы, насухо оботрите ноги, и сразу оденьте шерстяные носки, в которые засыпьте сухой горчицы, по 1 ст. л. в каждый носок. Я делаю так — сначала насыпаю в х/б носки, а затем сверху шерстяные. И сразу в постель. Обычно хватает трёх дней.

2). Для профилактики простуды и гриппа приготовьте такую очень даже вкусную смесь — положите лимон в горячую воду минут на 5, пропустите его через мясорубку ( вместе с цедрой), добавьте 2 ст. л. мёда и 100 г сливочного масла (мягкого). Хранить в холодильнике, употреблять как обычное масло, в небольшом количестве во время эпидемии гриппа.

3). Смешать по 1 ст. л. мёда, малинового варенья, лимонного сока и водки. Залить стаканом кипятка, немного пусть остынет и горячим выпить маленькими глотками перед сном. И сразу в койку! Укутайтесь одеялом, будете очень потеть, поэтому приготовьте чистое бельё, да и не один комплект. Это народное средство только для взрослых.

4).При первых признаках простуды, особенно если появился кашель. поможет такой настой, который тоже надо выпить перед сном — 1 ст. л. мяты залить стаканом кипятка, нагреть минут 5 на слабом огне, процедить. Добавить туда 1 ч. л. мёда, сок четвертинки лимона, и горячим выпить.

5). Промывайте нос солёной водой — в стакане кипячёной воды растворите 0,5 ч. л. соли ( лучше морской, в аптеке продаётся) и 2 раза в день, стоя прямо над раковиной ( голову не запрокидывайте) промывайте с помощью маленькой клизмы.

Подробнее

Лечим простуду народными средствами

Воспользовавшись народными рецептами, можно избавиться от простуды в считанные дни. Итак, как лучше провести лечение простуды.

Нужно при простуде медикаментозное лечение? Даже врачи говорят - чтобы простуда, затяжной кашель и насморк не омрачали ваше настроение в период наступающих холодов, вовсе не обязательно прибегать к помощи таблеток. Есть отличные народные средства от простуды, которые помогут справиться с болезнью в считанные дни.

Лечение при первых симптомах просуды

При первых признаках у взрослых остановить развитие болезни, провести быстрое лечение простуды помогает горячее питье на основе пива. Пробовала лично - средство от простуды действительно эфективное. 2 яичных желтка растереть с 2 ст. ложками сахара до густой пены. 0,5 л светлого пива подогреть до 40-50°С, добавить половину чайной ложки корицы, цедру одного лимона (натертую на самую мелкую терку) и 2-3 палочки гвоздики. Желтковую массу выложить в кастрюльку и, помешивая, влить в нее теплое пиво. Продолжая помешивать, нагревать на небольшом огне 3-5 минут, затем немного остудить. Лечение просуды простое - на ночь выпить стакан горячего напитка, надеть шерстяные носки, укрыться несколькими одеялами и пропотеть в постели.

А если пива дома с корицей нет, используйте такое средство от простуды, как луковый отвар, простуда его очень не любит. Небольшую луковичку мелко порежьте, залейте в кружке кипятком, закройте блюдцем и дайте настояться пять минут. Пить нужно быстро, за две-три минуты, пока живы фитонциды. Подобное лечение простуды не очень вкусное, зато весьма эффективно.

Лечение простуды - народные средства от кашля

Быстро избавиться от мучительного сухого кашля при простуде помогает народный рецепт луковой микстуры. 10 головок лука и 1 зубок чеснока очистить, пропустить через мясорубку, варить на небольшом огне, на молоке (1 л) 30-45 минут, затем добавить 2-3 ст. ложки меда. При лечении простуды предлагают принимать по 1 ст. ложке 3 раза в день перед едой (но не натощак – перед приемом средства следует позавтракать, чтобы не пострадала слизистая желудка).

Подробнее

Пять лучших средств от простуды (список)

Острыми респираторными заболеваниями, увы, весной болеет почти каждый второй. Это связано не только с сезонным разгулом инфекции, но и с общим ослаблением организма после зимы. Поэтому самое первое и важное средство от простуды – это укрепление иммунной системы!

ЭТО НУЖНО ЗНАТЬ!

Простударезкое охлаждение тела, которое является главным условием, предрасполагающим к заболеванию. Каким образом простуда вызывает расстройство организма, еще недостаточно выяснено учеными. Наиболее вредное действие простуда оказывает при предварительном утомлении и ослаблении организма, при резком охлаждении вспотевшей части тела от сквозняка.

1. Иммунитет.
Чтобы не заболеть, нужно не только тепло одеваться, но и хорошо питаться! Для нормальной работы клетки иммунной системы нуждаются в белках, витаминах, особенно A, C, E и группы B, минеральных веществах. Доктора рекомендуют весной поддерживать организм витаминами. Кроме этого, хороший иммунитет будет у тех, кто:

- ведет активный образ жизни, занимается спортом, совершает длительные прогулки, делает зарядку;

- умеет расслабляться, особенно после работы (прилягте на десять минут, закройте глаза, послушайте приятную негромкую музыку);

- регулярно парится в русской бане или посещает сауну, на худой конец принимает контрастный душ. Закаливание кожи – самое лучшая защита от простуды;
- весной и осенью принимает специальные препараты для укрепления иммунитета, например эхинацин или иммунал.

2. Лекарственные препараты.

Если вредные бактерии все же пробили вашу иммунную защиту, незамедлительно приступайте к лечению. Единственные лекарственные средства, которые могут противостоять вирусам, это интерфероны (эффективны только в первый – второй день болезни) и комплексные иммуноглобулиновые препараты (принимать необходимо с пищей в течение третьего пятого дня болезни).

Подробнее

Семь народных средств от простуды

Насморк, кашель, температуру и общую слабость все мы привыкли называть простудой. Однако официальная медицина такой болезни не знает, при вышеописанных симптомах в карте больного появляется запись «ОРВИ» (острая респираторная вирусная инфекция) или «ОРЗ» (острое респираторное заболевание).

Никаких специальных лекарств при простуде обычно не выписывают – да их и не существует, в лучшем случае врач посоветует снимать симптомы с помощью препаратов на основе парацетамола - главного компонента всевозможных «колдрексов» и «фервексов». Считается, что простуда сама пройдет, надо лишь отлежаться дома.

На деле столь поверхностное отношение к своему здоровью не оправдано. Организму требуется помощь в борьбе с болезнью хотя бы для того, чтобы избежать осложнений. И тут стоит обратить внимание на проверенные временем народные средства.

Средство 1: самое простое – чай

Заваривается черный чай, в него добавляется лимон и мед вместо сахара. Напиток употребляется в дозировке «чем больше, тем лучше». Он должен быть не обжигающе горячим, а умеренно теплым. При неприятных ощущениях в горле мед не только добавляют в чай, но и очень медленно рассасывают, не запивая.

Как это работает . теплая жидкость (а также совместное действие танинов и кофеина) расширит сосуды и активизирует потоотделение. Лимон – природный антисептик, к тому же богатый витамином С. Мед, благодаря активным ферментам, оказывает бактерицидное действие, способствует усвоению витаминов и нормализует обмен веществ.

Средство 2: самое вкусное - малина

Малиновый чай (100 г свежей малины, 2 ложки варенья, листьев или сушеных плодов на стакан кипятка, настоять 15-25 минут) – отличное потогонное и жаропонижающее средство.

Главные принципы лечения любой простуды:

Подробнее